Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szymonb z miasteczka Mikołów. Mam przejechane 3909.23 kilometrów w tym 138.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.43 km/h i się wcale nie chwalę.
free counters
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szymonb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:492.14 km (w terenie 68.00 km; 13.82%)
Czas w ruchu:18:42
Średnia prędkość:25.73 km/h
Maksymalna prędkość:54.00 km/h
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:61.52 km i 2h 40m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
54.00 km 0.00 km teren
02:00 h 27.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wieczorem

Piątek, 11 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Samotnie, Trening


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Dalej męczymy trenażer.

Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 2

Niech ta pogoda się poprawi, ja chcę na szosę wyjechać noooo! :C


Dane wyjazdu:
11.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Marszobieg

Wtorek, 8 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trenażer 2 h

Poniedziałek, 7 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Treningowy, Trening


Dane wyjazdu:
51.14 km 0.00 km teren
01:53 h 27.15 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Uciekając przed śniegiem

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Wyjechałem z nadzieją, że śnieg mnie nie dopadnie, a tu jednak! Co poradzić - zostaje mi tylko trenażer.
Kategoria Samotnie, Trening


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

3 h trenażer.

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Samotnie, Treningowy


Dane wyjazdu:
70.00 km 0.00 km teren
02:27 h 28.57 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

pętla po zmroku

Środa, 2 stycznia 2013 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

Kolarskiego Nowego Roku !



Jestem najszczęśliwszym człowieczkiem na Ziemi!

Dawno w takim humorze treningu nie jechałem! :D
Kategoria Trening, Samotnie